Dores na Coluna Vertebral, como livrar-se delas.

Iniciamos a produção e hoje divulgamos o número um de uma série de vídeos com informações para você ter mais saúde, sucesso e felicidade. Neste primeiro, começamos falando sobre dores nas costas. Se não gostou, me fale. Se gostou, compartilhe com seus amigos. Aceito também sugestões para falar sobre outros assuntos de seu interesse.
Veja: http://youtu.be/OIMLXYQyCUA

Orientações Coadjuvantes para o Tratamento da Dengue

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Instruções baseadas em interpretação minha de conhecimentos da Medicina Tradicional Chinesa e da Homeopatia a serem utilizadas como auxiliares para a prevenção e tratamento da Dengue:

- manter os pés aquecidos. Observar se os pés estão mais frios do que as mãos e a testa. Se frios, procurar mantê-los aquecidos e agasalhados.

- Ingerir chás amargos e sopas quentes em abundância.

-Aumentar a ingestão de líquidos à noite.

- Evitar açúcar, adoçantes, leite e seus derivados, frituras e banana.

- Fazer uso dos seguintes alimentos que tem demonstrado ação anti-hemorrágica, anti-inflamatória e no tratamento da gastrite (dor em queimação no estômago): Maçã, batata, jiló, berinjela, pepino (todos estes com casca), tabule (salada feita com farinha de quibe), azeite de oliva extra-virgem. O inhame tem sido recomendado por se ter percebido que índios de uma tribo do Nordeste brasileiro o utilizam com cacau para evitar picadas de mosquito.

- Em caso de falta de apetite, recomendo suco de laranja ou abacaxi sem adoçar e sem gelo.

- Em caso de tosse com catarro, recomendo a ingestão de abacaxi devido à sua ação mucolítica (faz o catarro ficar mais fino).

- Em caso de febre, recomendo banhos de chuveiro mornos. Fazer uso de anti-térmicos somente se o banho não for suficiente para manter a temperatura abaixo de 38,5C.

- Em caso de pressão alta e aumento de colesterol e outras gorduras no sangue, recomendo o uso de carne de soja, juntamente com os remédios prescritos pelo seu médico, pois há diversos estudos que mostram que a pressão apresenta melhora importante após duas semanas de uso contínuo de carne de soja.